 |
Categories |
|
 |
RESTEZ
AU COURANT DES BONS PLANS DU GUIDE ANTI-AGE |
Tenez vous informé
des dernières nouveautés et recevez
GRATUITEMENT notre lettre d'information
|
|
|
LE
GUIDE ANTI AGE,
ANTI AGING :
DHEA, acide hyaluronique, botox, mésolift,
GINSENG,
GUARANA, GOJI, MACA, ANTI VIEILLISSEMENT, CREME ANTI RIDES,
COLLAGENE, ANTI OXYDANT, ANTI RIDE VISAGE, CHIRURGIE PLASTIQUE....
|
Protéines,
gainers, créatine, acides aminés, vitamines et
minéraux, canrtine, L carnitine, Whey, etc... les offres
sont nombreuses dans le domaine de la supplémentation
sportive.
On peut y avoir recours pour augmenter sa masse musculaire,
brûler des graisses, récupérer plus
rapidement, augmenter ses performances...
Vou spouvez également consulter notre didactiviel "masse
musculaire" et regardez les produits dans "acides
aminés", "amaigrissants
minceur" et "protéines"
|
Ici
nous abordons la créatine, la carnitine et L carnitine.
La
créatine
Suppléments nutritionnels, la créatine est
auréolée d’une myriade de bienfaits. La
créatine augmenterait la masse musculaire,
l’endurance, la force, l’énergie et les
performances.
 |
ACETYL L CARNITINE 400 MG
L'acétyl-L
carnitine est de fait tout indiquée pour l'amélioration
des performances sportives, mais aussi dans les troubles visuels, la
dégénérescence cérébrale, la
dépression ou le diabète. |
Prix : 21,00 |
 |
 |
L
CARNITINE 500 DE PROTECH
La
L-Carnitine est un produit très efficace brûlant
les graisses indésirables pour les transformer ensuite en
énergie. |
Prix : 22,00 |
 |
|
L CARNITINE FURMARATE
La L - Carnitine transporte les acides gras dans les mitochondries.
Ces centrales énergétiques situées au coeur de nos
cellules alimentent celles-ci en énergie en métabolisant
les acides gras. |
Prix : 25,00 |
|
 |
TRIBUBOLAN
SPORTSTECH
Le
tribubolan est un produit végétal qui agit
indirectement, mais de façon naturelle, sur le
développement de la masse musculaire et de la force
musculaire.
|
Prix : 43,20 |
|
 |
L GLUTAMINE
C'est
un acide aminé indispensable à la synthèse
protéique, notamment au niveau du système immunitaire et
du système digestif. Elle sert ainsi à la défense
de l'organisme. Elle permet de prévenir la destruction
cellulaire. Le rôle de la glutamine ne s'arrête pas
là : elle facilite la récupération après
l'effort et prévient l'apparition des crampes musculaires. |
Prix : 21,00 |
|
 |
TAURINE
La taurine , en préservant l'intégrité des
membranes qui entourent nos cellules, réduit la
vulnérabilité au stress et protège de ses
conséquences.
Elle est notamment réputée fixer le magnésium et avoir un effet calmant.
Elle est un complément de choix pour les régimes végétariens qui en sont carencés.
Taurine est l'acide aminé le plus concentré dans la
rétine, elle est donc essentielle a la bonne santé des
yeux. |
Prix : 14,00 |
|
 |
TRAINING
PACKS DE PROLAB
Un
maximum de vitamines/minéraux et d'anti-oxydants |
Prix : 69,00 |
|
 |
CREATINE
OPTMIZER EAFIT
Augmente
l'energie musculaire, accélère la
récupération |
Prix : 74,95 |
|
La
Carnitine, L-carnitine
La L-carnitine est un peptide, (substance apparentée aux
protéines) qui a défrayé la chronique
il y a une dizaine d'années, tant on lui a
prêté des vertus "brûle-graisse"
associées à des qualités hors norme
d'endurance.
Fabriquée naturellement par l'organisme (foie, reins) on
sait aujourd'hui qu'à défaut de brûler
le tissus adipeux, elle aurait tendance a se nourrir de "muscles",
surtout dans les phases finales d'affûtage où son
emploi se justifiait... naguère.
Carnitine...
Avec pour fonction principale le transport des acides gras à
l'intérieur des mitochondries cellulaires,
véritables usine à combustion, la carnitine s'est
vue portée au firmament des produits miracles par une
génération de sportifs,
élevés dans le culte de la notion de "poids de
forme". Les chasseurs de gras possédaient enfin l'arme
fatale.
Autre vertu soupçonnée, en dehors
d'épargner le glycogène, elle pourrait
réduire la formation de déchets tels que l'acide
lactique au sein des muscles par pouvoir tampon (environ 98%
stockée dans les muscles), ce qui prolongerait une
activité intense.
La carnitine et vous ...
Pour la petite histoire notre organisme via le foie et les reins sont
capables d'en produire à partir de deux acides
aminés (lysine et méthionine) environ 16
à 20g par jour et une alimentation normalement
équilibrée en produits animaux (agneau cru,
mouton, boeuf...) permet des apports jusqu'à 300mg
Carnitine, la face cachée ...
Des recherches nombreuses et poussées ont permis
à l'heure actuelle de lever le leurre. Car à
défaut de brûler les poignées d'amour
disgracieuse des sportifs gourmands, il semblerait que ce soit les
muscles qui seraient préférés aux
acides gras.
Cette molécule starisée s'est donc vu retirer son
statut "brûleur de graisses" par la législation
française des produits diététiques.
Lors d'une récente expérience sur le terrain ou
deux groupes de sportifs en situation d'hypoglycémie se sont
vus administrer soit de la carnitine soit un placebo. Le constat ne
releva dans un premier temps aucune baisse significative des
réserves graisseuses, mais on nota dans un second temps, une
dégradation accentuée des acides
aminés organiques (éléments
constitutifs des protéines), à l'origine d'une
faiblesse de la structure musculaire et conduisant à une
perte de poids, ou plutôt de masse maigre (muscles).
Conclusion : Le conditionnel est de rigueur lorsque l'on parle de la
L-carnitine, car rien ne prouve le passage dans la
mutochondrie (site de combustion des graisses).
La L-carnitine (et non pas la D-carnitine !!!) ne présente
pas de risques pour des doses de 2g/jour pendant 1 mois, il est donc
possible de tester ce produit et d'observer ou non, ses effets positifs
sur la VO2MAX et l'affûtage.
Les boissons
énergétiques ou les energy-drink
Apparus à la fin des années 80, les energy-drink
font un tabac chez les sportifs de l’extrême,
sports de glisse notamment. La plus connue étant Red Bull et
Isobar.
Les
barres et boissons glucidiques
L’offre
est ici extrêmement variée : des barres plus ou
moins sucrées et à
toutes les saveurs (chocolat, fruit,
céréales...), des poudres à
diluer, des boissons, etc. Fractionnables, faciles à
emporter ces
aliments contiennent des glucides. Ils sont intéressants
pour les
efforts qui durent.
|
Le
guide l'anti age : préservez votre jeunesse
|
|
Qui sommes
nous ?
