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Parmi
les appareils permettant de surveiller votre ryhtme cardiaque et votre
tension, vous trouverez des tensiomètres, des
podomètres
et des appareils de cardiofréquence qui peuvent
être
utilisés pour le sport, la marche ou à domicile.
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Q 10
Cardio Vasculaire :
Nutriment particulièrement adapté à la protection
du système cardio-vasculaire, le coenzyme Q10 renforce
également le système immunitaire dans son ensemble. Il
est aussi indispensable au bon fonctionnement des cellules de la peau,
dont il aide à éliminer les radicaux libres. |
Prix : 35,00 |
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Tensiomètres :
Il existe des tensiomètres manuels et des
tensiomètres électroniques. Nous expliquons plus
loin les différences et nous vous guidons dans votre choix.
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TENSIO
CONTROL GERATHERM
Cadio vasculaire : Tensiomètre
électronique poignet |
Prix : 39,00 |
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TENSIOMETRE
SPOTARM DE OMRON
Cadio vasculaire : Tensiomètre
électronique professionnel au bras |
Prix : 160,00 |
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PODOMETRE
DE OMRON
Cadio vasculaire : Le
Podomètre Omron Walking Style Pro HJ-720IT-E2 est l'outil
idéal pour les marcheurs confirmés. |
Prix : 69,90 |
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CARDIOFREQUENCEMETRE
POLAR FS2C
Cadio vasculaire :
le cardiofréquencemètre FS2c Polar affiche votre
fréquence cardiaque, la durée de
l’exercice
et l’heure. |
Prix : 59,90 |
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La prise de tension avec les tensiomètres manuels est
basée sur la méthode auscultatoire. Cette
méthode fait appel à un brassard occlusif
(permettant la compression de l'artère) et à un
stéthoscope (pour détecter les bruits
engendrés lors du passage du sang pendant le
dégonflage du brassard). On distingue 5 phases
différentes (appelées bruits de Korotkoff) :
- Phase I : apparition du premier son,
- Phase II : tonalité de murmure,
- Phase III : son vif et net,
- Phase IV : affaiblissement du son,
- Phase V : disparition du son,
La pression systolique est déterminée par la
phase I et la pression diastolique par la phase V.
La prise de tension avec les tensiomètres
électroniques est basée sur la méthode
oscillométrique.
Cette méthode fait appel à l'analyse des
oscillations de la paroi artérielle. Lorsque la pression du
brassard est supérieure à la pression
artérielle systolique, de petites oscillations dues au choc
de la pulsion des artères comprimées peuvent
être captées. Lors du dégonflage du
brassard, la diminution progressive de la pression dans le brassard
fait augmenter puis diminuer l'amplitude de ces oscillations. La
pression artérielle systolique correspond au
début de l'augmentation de l'amplitude de ces oscillations.
La pression diastolique correspond à la fin de la baisse de
l'amplitude de ces oscillations.
En France, en dehors des directives minimales de fabrication (CE)
aucune législation n'impose un standard de
qualité et de fiabilité.
Il existe des protocoles d'étude clinique qui ont pour but
de déterminer la qualité métrologique
des appareils de mesure tensionnelle (des protocoles internationaux et
d'autres qui sont référencés dans la
norme européenne NF EN 1060-3).
Quelques protocoles :
BHS : British Hypertension Society (Société
Britannique d'Hypertension).
AAMI : Association for the Advancement of Medical Instrumentation.
DIN : Groupe de travail allemand.
GÜTESIEGEL : Groupe de travail allemand.
Les brassards sont des éléments très
important pour la fiabilité de la mesure (ils sont
constitués d'une enveloppe en tissus et d'une poche
gonflable).
Ils doivent être proportionnés à la
morphologie du bras ; un brassard trop étroit surestimera la
pression artérielle et un brassard trop large la
sous-estimera. Un brassard adulte est donc inadapté chez
l'obèse et l'enfant.
En ce qui concerne le choix du bras, il existe une asymétrie
tensionnelle. Quelles que soient la position du sujet et le choix du
bras, il est recommandé de prendre la mesure toujours au
même bras, pour que la comparaison des chiffres soient
correcte. Pour les tensiomètres à bras il faut
adapter le positionnement du brassard au bras
sélectionné.
Le bras généralement utilisé est le
bras gauche.
Chaque catégorie de tensiomètre a ses avantages
et ses inconvénients.
Les modèles au poignet sont de tailles réduites ;
ils sont faciles à transporter et pratiques à
mettre en place. En revanche ils nécessitent plus de rigueur
lors de la prise de mesure car il faut veiller à bien les
positionner au niveau du coeur pour ne pas fausser les
résultats. Un tensiomètre placé trop
haut indiquera des valeurs plus basses que la normale ; un
tensiomètre placé trop bas donnera des valeurs
plus élevées.
Certains modèles disposent d'un capteur de position
intégré qui déclenche la mesure quand
le tensiomètre est dans une position correcte.
Les modèles au bras sont plus encombrants et moins faciles
à mettre en place. La question du positionnement par rapport
au coeur est supprimée, en revanche il faut veiller
à choisir un brassard adapté.
Au niveau de la fiabilité, les deux systèmes
(bras et poignet) offrent une exactitude comparable. Les
résultats de l'un ou de l'autre système variant
selon des facteurs individuels.
Par exemple, les artères au poignet se trouvant
très près de la surface et étant moins
enveloppées de tissus que dans la partie
supérieure du bras, dans le cas d'une personne
obèse, un modèle au poignet est
particulièrement recommandé.
Dans les cas ou les deux types de tensiomètres sont
adaptés (pas de surcharge pondérale, bonne
compréhension du positionnement, ...) si vous devez souvent
vous déplacer et prendre votre tension, optez de
préférence pour un modèle au poignet.
Si en revanche vous comptez utiliser ce tensiomètre
à votre domicile privilégiez un modèle
au bras.
source : dupont médical
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Le
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